Tienes que descargar itunes  e instalarlo, despues tienes que agregar canciones a tu biblioteca, la primera vez que lo ejecutes te dira si quieres agragar canciones a la biblioteca, le dices que sí y seleccionas su ubicación. Ahora si eligiste no la primera vez o quieres agragar más música vas a:
Archivo>Añadir archivo a la biblioteca
Archivo>Añadir carpeta a la biblioteca
ok, ahora conectas tu iPhone y te pedirá que le asignes un nombre elige el que quieras, ahora debajo de bolsita de itunes store xD, saldra tu iPhone lo seleccionas y a la derecha haces clic en Sincronizar.

Suerte ;)